今夜は
中華風なすと九条ネギ、牛肉のピリ辛炒めメインで 😋🍴
他に
アスパラフライ、ガーリックソルト
おからの煮物
グレープフルーツのサラダで・・・

中華風なすと九条ネギ、牛肉のピリ辛炒め

カットしたなす、九条ネギ、牛肉を炒め
おろし生姜、ニンニク、醤油、みりん 豆板醤等で味をつけて・・・
おろし生姜、ニンニクのは香り、旨みに
醤油、みりん、豆板醤のたれが絡み
中華ならではの、たまらない味わいに ⤴️⤴️
お酒、ご飯がすすむ1品

アスパラフライ、ガーリックソルトは
フライにしたアスパラを
ガーリックソルトで・・・
シンプルですが
アスパラならではの旨み、甘味がしっかり
味わえる
ガーリックパウダーの香り、旨みがアクセントに 👍️

おからの煮物
具材は、刻んだ人参、椎茸、ねぎ、焼き油揚げ 出汁とみりんで、やさしい味わいに・・・
ほっと、癒される和の味わい 😃

グレープフルーツのサラダ

カットしたグレープフルーツ、レタス
きゅうり、パプリカ等を
レモン汁ベースの塩ドレッシングで ・・・
シンプルですが
爽やかな味わいのサラダに
今夜は
中華風なすと九条ネギ、牛肉のピリ辛炒め メインで・・・
和洋中 バラバラなメニューとなりましたが
それぞれの味を楽しみながら・・・
お酒もすすみ
楽しい ひとときに 😆🍀
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