今夜は・・・ 手作りの サーモンフライと牛肉の中華風ソースメインで・・・ サーモンフライ 脂がある､はら身を使用 ブロックを､適当にカットして・・・ 下ごしらえで､塩胡椒を・・・ パン粉は､生パン粉+パルメザンチーズ 軽く､そして香ばしく揚がっている ⤴️…

モーニング・・・ 今朝は 「志津屋」のサンドウィッチで・・・ 「志津屋」 京都老舗のパン屋さん 直営の店舗以外に､大手スーパーでも販売 人気のお店 今朝､いただいたのは ビーフカツミックスサンド トマト､きゅうり､レタス等の野菜サンド ゆで玉子+マヨネー…