晩ご飯 まだ、体調は・・・ でも、パワーアップ ?? のため、ヒレステーキメインで・・・ 生協「大西」のヒレステーキ 他に 鯛の唐揚げ、ミニトマトのアンジェレ ホイップ仕立てのカボチャのディッシュで・・・ ヒレステーキ 下味は、塩、胡椒で・・・ 付け合わ…
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