今日は 体調不良の中､出勤に・・・ 夜は ？ 今夜も、手作り他で・・・ メインは 京都生協､精肉店「大西」の ロースの焼き肉 「大西」自家製の浸けだれに 浸けたものを・・・ 他に 生協で購入した､いかの唐揚げ 先日､近くの鮮魚店で購入した 生ウニ 手作りの､…

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